Ayuda contra la migraña?

Recientemente se llevo a cabo una investigación en Australia en la Universidad Médica de Innsbruck, donde se probó que la relajación muscular y el ejercicio aeróbico pueden ayudar a disminuir el intenso dolor de cabeza que es causado por la migraña.

Fueron parte del estudio dos grupos de mujeres que padecen migraña.

Un grupo siguio su plan médico de siempre y el otro grupo agregó a su tratamiento regular contra la migraña, dos sesiones semanales de 45 minutos de aerobics y dos sesiones de 15 minutos de relajación muscular.

Los resultados fueron buenas noticias, después de seis semanas el grupo de mujeres que practicaron aeróbics y relajación muscular estaban mas aliviadas que las mujeres que simplemente se trataron como habitualmente. Adicionalmente mejoraron su físico y reportaron padecer menos depresión que las otras participantes.

Alan García anuncia una teletón en Palacio de Gobierno a favor del Hogar Clínica San Juan de Dios

Debido a la lamentable noticia de que el Hogar Clínica San Juan de Dios podría cerrar sus puertas a los discapacitados debido a falta de dinero, el presidente de la República peruana hizo el anuncio de realizar personalmente una Teletón en el palacio de gobierno, buenisima noticia que nos cuenta el diario El Comercio:


El mandatario se comprometió a incluir a las personas discapacitadas en la vida del país, a propósito del día de la defensa de sus derechos. El mencionado hospital, podría cerrar debido a la falta de dinero para cubrir sus gastos
El presidente de la República, Alan García, destacó hoy el compromiso de impulsar políticas inclusivas de la población discapacitada, tras suscribir el decreto supremo que crea la comisión multisectorial permanente para formular propuestas que implementen la Convención de la ONU sobre Derechos de Personas con Discapacidad."En nombre de la Nación, comprometo mi voluntad de hacer esfuerzos de incluir a las personas discapacitadas a la vida normal", expresó durante la ceremonia de suscripción del dispositivo, celebrada en el Palacio de Gobierno.Por ejemplo, anunció la celebración de una teletón en Palacio de Gobierno para recaudar fondos que permitan reforzar el trabajo de la clínica San Juan de Dios, centro especializado en el tratamiento de personas con discapacidad física.Durante su alocución, el jefe del Estado recordó personajes históricos que sufrieron de alguna discapacidad, y que pese a las limitaciones físicas, lograron destacar en áreas tan disímiles como la literatura, la política y la estrategia militar.

Sofia Mulanovich Movistar Classic

La surfista peruana Sofía Mulanovich se despidió del Movistar Classic Máncora al caer frente a la australiana Rebecca Woods en la segunda serie de los cuartos de final, que esta vez se disputó en Lobitos.
Aunque la serie entre Sofía Mulanovich y Rebecca Woods fue pareja casi en su totalidad, la australiana cogió una buena ola sobre el final y la peruana ya no tuvo tiempo para alcanzarla y superarla. El resultado fue de 11.5 puntos sobre los 9.83 de la 'Gringa'.


Talara .- La surfista peruana Sofia Mulanovich reconoció que no llegó en la plenitud de sus condiciones al Mundial de nuestro país, razón por la cual no pudo brindar una destacada actuación.

Nuestra compatriota fue eliminada en los cuartos de final a manos de la australiana Rebeca Woods, en una serie que no pudo sacar adelante por problemas en su pie.

“La verdad es que mi pie no me ayuda mucho a la hora de jalar en olas que son lentas, osea ‘chanchas’ como estas, además caí mal y bueno no quiero poner excusas porque son cosas que pasan”, manifestó la Mulanovich.

Sin embargo, aceptó que el poco tiempo de recuperación le pasó factura. “No quiero poner excusas, aunque en este caso tengo la de mi pie que no me permitió hacerlo bien, además que Rebeca corrió muy bien”.

Asimismo, señaló que la elección de la playa Piscina no le fue nada favorable. “Estaba un poco nerviosa ya que veía las olas un poco chanchas y eso no me iba a favorecer por mi pie, pero bueno yo tengo que estar preparada para todo. Me hubiera gustado más que sea en Lobitos, pero esta ola (Piscina) es buena, la he corrido algunas veces”, indicó.

Sofía explicó que se tomara un descanso para aliviarse de su lesión. “Estoy dejando de correr un campeonato donde iba a participar para tratarme el pie los máximo que pueda antes de llegar al Sunset (Hawai)”.