miércoles, 21 de octubre de 2015

Estrellas de "Volver al futuro 2" se reunieron en TODAY Show

Por favor! Esta gente no ha cambiado taaanto como yo en 30 años, ah... es porque recién estoy en base 3 :)

Este es el día hacia el  que Marty McFly y el Doc Brown viajaron en la película Volver al futuro 2 (Back to the future 2). Tres estrellas se reunieron en el programa TODAY: Christopher Lloyd (Dr. Emmett Brown), Michael J. Fox (Marty McFly) y Lea Thompson (Lorraine Baines, mamá de Marty).

Ellos comentan que tuvieron una excelente química desde que se conocieron y comenzaron a trabajar juntos.
Luego Lea comenta que siempre tuvo un gran sentido del humor y no tuvo problemas con el guión porque finalmente en el tiempo en el que se enamora de "su hijo" aún es inocente y aún no es la Sra. McFly.

Luego hacen comparaciones de los objetos que se muestran en la película y los que existen hoy.

Míralos tú también aquí:

lunes, 19 de octubre de 2015

19 de Octubre: Día Mundial de la Lucha contra el cáncer de mama.

Les invito a difundir esta infografía de sígnos de alerta. Recuerden que el chequeo a tiempo es nuestra mayor protección contra el cancer de mama.
Esta noche postearé sobre mi experiencia en la Cruzada Avon contra el Cáncer de Seno del día de ayer 18 de Octubre donde participé junto a mi hija de 5 años.

viernes, 16 de octubre de 2015

Cómo limpiar peluches en 3 pasos fáciles

Llevando a Kiko de viaje en avión
Cada vez más niños desarrollan diversos tipos de alergias, aún así a todo bebé le encanta jugar con algún muñeco favorito de peluche o dormir con muñequitos apachurrables de trapo,  Por ejemplo a mi hija yo no le dejaba jugar con sus peluches y solo los tenía de adorno fuera de su alcance pero se había enamorado de Kiko cuando era pequeñita, tenía un Kiko que llevaba hasta de viaje.

Pues no solo a los niños y algunos adultos les gustan los peluches, también son los favoritos de los ácaros y el polvo. Lavar y secar los peluches en otoño, invierno o este tipo de primavera limeña en la que todos andamos en casaca, demoraría días enteros si no tienes secadora de ropa... para cuando los saques del cordel de ropa ya estarán sucios otra vez.

También hay que considerar que algunos muñecos con sonido no pueden ir a la lavadora o terminarían oxidándose con lo que resultaría "pero el remedio que la enfermedad" ya que el óxido es altamente nocivo.

Yo los limpio en tres pasos.

1. Usando un atomizador humedezco todo el muñeco con alcohol.

2. Espolvoreo bicarbonato de sodio por todo lado, lo coloco en una bolsa plástica cerrada y después de sacudirlo un poco lo dejo ahí por al menos 24 horas.

3. Al día siguiente le paso una brocha para sacar el exceso de bicarbonato y está listo para apachurrar.

Recuerden que el bicarbonato no es malo para los niños, no va a pasar nada si lo huelen o meten a la boca los peluches con un poco de rastro de bicarbonato.

*Dato adicional : Si el muñeco no está muy sucio sacudo bien, lo meto en una bolsa al congelador por 24 horas y al salir ya está  libre de ácaros ya que estos no sobreviven al frio.

¿Tú como los limpias?

jueves, 15 de octubre de 2015

Cuidarse es Amarse: Campaña GRATUITA de despistaje clínico de mamas, tiroides, papanicolaou, piel y ganglios.

Porque más vale un poquito tarde que nunca, les dejo la campaña de despistaje clínico de mamas, tiroides, papanicolaou, despistaje de piel, despistaje de gánglios, llamada  "Cuidarse es Amarse" que están llevando a cabo Metro y Scotch Brite.

Las fechas y lugares: Hasta el sábado 17 de octubre estarán en las tiendas Metro Ingeniería y Metro San Juan de Lurigancho. Y luego del Martes 20 al Sábado 31 estarán en Metro Colonial y Metro Breña 

El horario: De Lunes a Viernes de 10:00am a 4:00pm y los Sábados de 10:00am a 1:00pm.

La detección temprana es nuestra mejor protección contra el cáncer de mama y muchas otras enfermedades silenciosas.

Como podrán encontrar detallado en la siguiente imagen existen requisitos. Léanlos atentamente para que no vayan en vano. Les pido que compartan esta importante información con sus familiares y amigas.


Puedes difundir esta información en tu propio muro!

[SALUD] Scotch-Brite y Metro se encuentran realizando una campaña #gratis por todo octubre. Infórmate en mi último post...

Posted by Mujer Peruana on jueves, 15 de octubre de 2015

miércoles, 14 de octubre de 2015

Muñecas superheroínas de Mattel : DC Super Hero Girls

Mattel, fabricante de muñecas Barbie, mediante una encuesta se enteró de que a las niñas también disfrutan jugando con superhéroes, y motivados por las bajas ventas de sus típicas muñecas rosadas ha decidido lanzar una serie de muñecas superheroínas el próximo año (batichica, super chica, mujer maravilla, entre otras). Ellas son las DC Super Hero Girls.

Algunos capítulos de la serie ya se pueden ver en Youtube, en inglés. Tienen página de Facebook Éstas muñecas tendrán una apariencia menos sexualizada, ya que son jovencitas de la secundaria "Super Hero High" que no parecen nada débiles y podrían salvar de problemas a muchos.

 Me ha encantado su idea porque por ejemplo, batichica es una genio de las computadoras, es una chica chévere pero reservada que le demuestra a todos que no necesitan nacer con super-poderes para ser superheroína. Katana es una creativa artista, le gustan las artes marciales. A otra de ellas le gusta la naturaleza, a la otra el clown. Y así cada una tiene sus gustos variados que no se limitan a la moda, el amor, los lujos y demás estereotipos que nos vendíeron toda la vida con Barbie. ¿Qué les parecen?



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martes, 13 de octubre de 2015

Carrera y Caminata Avon : Un lazo por la vida

Este domingo 18 de octubre, a las 9:00 am en el Pentagonito – San Borja, yo me comprometo a resistir 5K en pro de todas las mujeres que sufren de cáncer de seno porque mientras más pruebas nos pone la vida, más luchadoras nos volvemos. Llegaremos hasta la meta, apoyando a miles de luchadoras a combatir el cáncer.

La Carrera y Caminata Avon es parte de la Cruzada un Lazo por la Vida que Avon organiza hace 12 años en el Perú a favor de la Liga Peruana Contra el Cáncer y está orientada a la participación en familia.

¿Cómo participo en la Cruzada Avon? Existen dos modalidades de participación, puedes correr o caminar.  El costo de la participación es 20 soles.

Las entradas están a la venta en Teleticket de Wong y Metro o en este enlace

Esta enfermedad cobra la vida de una mujer cada 6 MINUTOS, por eso la fundación Avon hace cincuenta años en cincuenta países da la batalla contra el cáncer de mama fomentando la prevención mediante chequeos y promoviendo un estilo de vida saludable. 

¡POR TI, POR MI, POR TODAS! Nadie está libre. Lo mejor es saber prevenir el cáncer mediante chequeos regulares, alimentación saludable y una vida activa.

Cuéntame si serás parte de esta cruzada contra el cáncer de seno, en la carrera y caminata Avon y nos encontramos ahí :D

También pueden visitar Running4Peru para mayor información.

domingo, 11 de octubre de 2015

Trabajar desde casa o trabajar en oficina, mi experiencia personal

Casi siempre oímos de mujeres que trabajan o amas de casa que se dedican en exclusiva a su hogar pero menos veces oímos de mujeres que trabajan desde casa. Quiero contar un poco de cómo fui de  mamá que trabajaba en casa a realizar trabajo de oficina a tiempo completo.



Me enteré que íbamos a ser papás, cuando estaba trabajando en una empresa de Marketing Digital, colaborando como jefe de oficina. Trabajé hasta la mañana en que me habían programado una cesárea de urgencia un lunes 19 de Abril a las 8pm. Descansé una semana y volví a trabajar online. 

Cuando ella era pequeñita todo fue genial, mis amigas decían "que bien, trabajas online, así le puedes echar un ojo todo el día" o "así te ahorras en niñera" o "tú manejas tus tiempos", ustedes saben que puede ser así al principio porque los bebés pequeñitos hacen muchas siestas que te dan tiempo para avanzar. Disfruté de mucho tiempo con mi hija, tuvo lactancia exclusiva por seis meses, tomó leche materna hasta tener 20 meses, no me perdí ninguna de sus caritas al probar cada cosa nueva, sus primeros pasos, las primeras palabras, tuve el tiempo de llevarla a terapia física dos veces por semana cuando lo necesitó, pude salir a tomar un café con mis amigas en cualquier momento y podía llevar a recoger a mi hija del nido"... pero los bebés y pronto niños, no son muñequitos, necesitan muchas atenciones durante el día y la noche.  La mía fue creciendo, cada vez se molestaba y lloraba más cuando yo estaba tan concentrada en un mail o chat importantísimo para un cliente y la ignoraba.

Mi hija habló muy chica, a los tres años ya me empezó a preguntar por qué yo siempre estaba en la computadora. Yo le explicaba que mamá estaba trabajando, pero ella aún no lo podía entender, para ella la computadora era para ver videos y jugar. Eso me ponía triste y nerviosa y a ella también, mi hija no estaba feliz.

Empecé a robarle horas al día para pasar tiempo jugando con ella y atendiéndola pero dejaba trabajo pendiente para la tranquila madrugada, o pasaba el fin de semana trabajando, me sentía agotada, irritada, empecé a tener más y más sobrepeso por todo el desorden, ya que a veces tomaba la hora de almuerzo para avanzar un poco de trabajo y almorzaba a la hora de la cena, o dormía mientras ella estaba en el nido, la idea es organizarse pero la verdad es que no es nada fácil.


Por todo pensé en los pros y contras de mi trabajo y cuando Cheidy cumplió 4, decidí dar el paso de buscar un trabajo fuera de casa... gracias a Dios, después de haberle orado mucho, conseguí el trabajo ideal realizando mi trabajo exclusivamente para una empresa, me queda cerca a casa. Cuando me contrataron, tuve dos semanas para terminar todos mis pendientes; porque ya no pude continuar con mi propia empresa y yo realmente lo quería de esa forma.

En mi caso, funciona mejor trabajar en oficina, porque al llegar a casa el tiempo es exclusivo para mi familia y el fin de semana, feriados y vacaciones también. Mi hija ya tiene 5 años, está en Pre-Kinder y  considero que las cosas están mejor ahora. ¿Cómo les ha ido a ustedes en el trabajo?

miércoles, 7 de octubre de 2015

Libros para colorear de realidad aumentada!

¡Miren que genios! Los libros para colorear dan a los niños una de sus primeras oportunidades de ser creativos.

Aquí pueden ver el video:
Así serian los nuevos libros para colorear, gracias al equipo de Disney Research.Galex'
Posted by Perú Android on Wednesday, October 7, 2015


Gracias a Perú Android me enteré de estas novedades, los pueden seguir en Facebook :) La comunidad, fundada por mi esposo y sus amigos está cumpliendo 5 años, aprovecho para mandarles un gran abrazo y los mejores deseos :D

martes, 6 de octubre de 2015

Se reduce a 7 días el trámite del pago por subsidio de lactancia

En Marzo del año 2014 , con el fin de contribuir oportunamente al cuidado del recién nacido, hijo de asegurados titulares, el Seguro Social de Salud (EsSalud) redujo de 76 a 7 días el trámite para el pago de 820 nuevos soles por concepto del subsidio de lactancia.

Esta medida se dio en el marco de la política de simplificación administrativa y de mejora constante de los servicios de EsSalud, en beneficio de su población afiliada.

La ministra de Trabajo, Ana Jara, y la presidenta Ejecutiva de EsSalud, Virginia Baffigo, encabezaron el 18 de marzo del 2014, la entrega de cheques a ocho madres por el citado subsidio de lactancia.

El presupuesto asignado por EsSalud por los subsidios de maternidad y lactancia asciende a cerca de 300 millones de nuevos soles para este año.

De esta manera, EsSalud busca otorgar el pago oportuno a las madres garantizando la protección de la vida, integridad y desarrollo del recién nacido en su etapa más vulnerable, señalaron voceros de la entidad.

Puedes informarte sobre los requisitos del Subsidio por Lactancia en esta web http://www.essalud.gob.pe/lactancia/ 

Adicionalmente aquí puedes conocer sobre el Subsidio por Maternidad

Espero que estos datos les sean útiles! Felicidades a las nuevas mamitas trabajadoras :)

lunes, 5 de octubre de 2015

Niños y bebés viajan gratis en Star Perú

Para las mamitas, o papitos que piensan viajar con bebés menores de 2 años o niños menores de 12, quiero contarles algo que les va a encantar porque las ofertas no están siempre disponibles y a veces necesitamos viajar con urgencia, por lo cual es bueno saber qué alternativas tenemos.


Como muchos de ustedes saben mi lugar favorito para las vacaciones es el norte de nuestro país, estoy enamorada del norte, del clima, de la playa, de la gente, bueno amor el norte!
PERO, en las próximas vacaciones quisiera conocer otro destino con mi familia… entonces, chequeando en la página de mi agencia de viajes de siempre Arbec Travel, para buscar sus sugerencias de ofertas, me encuentro con estas geniales novedades que no podía dejar de compartir con ustedes.


PROMOCIONES EN STAR PERU PARA NIÑOS Y BEBÉS

Promoción 1: ¡TUS BEBES NO PAGAN! ( para menores de dos años)
¿Quieres viajar a cualquier parte del Perú con tu bebe? Solo tienes que comprar tu pasaje porque un bebé viaja gratis por cada adulto si es menor de dos añitos. Ojo, el bebé no tiene derecho a asiento ni a franquicia de equipaje.
Aplica cambio de fecha y vuelo sin cargo. No aplica cambio de nombre o ruta.
Esta promoción NO es acumulable con otros descuentos.
Fuente:Star Peru

Promoción 2: ¡NIÑOS VIAJAN GRATIS! (para menores de doce años)
Si tu bebé ya cumplió dos añitos, pero es menor de doce tampoco paga en rutas desde Lima a: Iquitos, Pucallpa y Tarapoto y viceversa.
Aplica tramos Pucallpa-Iquitos-Pucallpa, Pucallpa-Tarapoto-Pucallpa y Tarapoto-Iquitos-Tarapoto.
Fuente: Star Peru

He usado en diferentes oportunidades Star Perú con mi familia, incluyendo a mi pequeña hija desde que era bebita, y he podido observar que el personal es muy amable y nunca tuve contratiempos con el horario.

Espero que me cuenten sus experiencias en los comentarios para saber si aprovecharon esta oferta que por ahora no tiene fecha de finalización.

Que tengan un excelente inicio de semana!